「最近、便が出にくい」「トイレに行っても踏ん張れない」「お腹が重い感じが続く」そんなお悩みは、骨盤底筋の働きが弱くなっていることが原因のひとつかもしれません。骨盤底筋は、排便をコントロールしたり、内臓を支える大切な筋肉です。この筋肉がうまく働かないと、便が出にくくなるなど、日常生活に影響が出ることがあります。当院では、服を着たまま座るだけで骨盤底筋を効率よく鍛えられる 「ペルビット」 を導入しています。運動が苦手な方でも、安心して続けられるトレーニングです。

骨盤底筋とは？

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骨盤底筋は、骨盤の底でハンモックのように内臓を支えながら、排尿・排便のコントロールに深く関わる重要な筋肉です。お腹に力を入れるときにも働き、日常生活のさまざまな動作を支えています。この筋肉が弱ったり、うまく動かなくなると、「便が出にくい」「トイレで踏ん張れない」「お腹が重い」といった症状につながることがあります。骨盤底筋訓練の中には、バイオフィードバック療法と呼ばれる、筋肉の活動をモニタリングしながら行う方法があり、これにより下剤の服用量を減らしたり、服用しなくても快適な排便が可能になることが期待されています。

ペルビットとは？

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ペルビットは、骨盤底筋トレーニング専用の椅子型の医療機器です。服を着たまま専用のイスに座るだけで、骨盤底筋に集中的に刺激を与えられるよう設計されています。これまでのバイオフィードバック療法は、肛門に圧力計を挿入しながら行う必要があり、簡単に行えませんでした。マイクロン社のペルビットは、着衣のまま気軽に骨盤底筋を効果的に鍛えられるよう開発された医療機器です。 従来の方法より負担が少なく、座りながら骨盤底筋をトレーニングできます。

❖ 特徴

・座るだけで OK（運動が苦手な方でも続けやすい）
・骨盤底筋にピンポイントでアプローチ
・痛みや強い刺激はほとんどありません
・1回の施術が短時間で完了

❖ こんな方におすすめ

・便が出にくい
・トイレで踏ん張れない
・お腹が重い・張る
・薬に頼らず排便リズムを整えたい
・骨盤底筋を効率よく鍛えたい

ご予約

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